Fragst du dich schon die ganze Zeit, wieso ich ständig davon spreche, deine innere Queen zu entfachen? Du möchtest doch eigentlich nur schnell Kunden gewinnen, sichtbar werden, deine Selbstzweifel loswerden oder deinen Workshop launchen? Und das alles möglichst rasch und ohne große Anstrengungen?
Wieso ich dann auch noch von Ängsten, Glaubenssätzen und Persönlichkeitsarbeit spreche? Puhhh… das ist ja mal gar nicht der schnelle kurze Weg, den du dir eigentlich für deine Businessziele wünscht.
In dieser Nanas Notes möchte ich dir genau erklären, wieso mein ganzheitlicher Coaching Ansatz genau richtig für dich ist, selbst wenn du dir gerade denkst “Ich möchte doch einfach nur schnell meine Ziele abhaken und mein Business vorantreiben”
Was bedeutet ganzheitlich?
Mit Sicherheit ist dir der Begriff “Ganzheitlichkeit” oder auch das trendige Synonym “holistisch” bereits begegnet. Vielleicht fragst du dich ja auch, was damit eigentlich konkret gemeint ist.
Per Definition stehen beide Begriffe dafür, ein Objekt in seinem Ganzen zu betrachten. Im medizinischen Kontext wird beim ganzheitlichen Ansatz die Subjektivität, die Individualität und auch die Umwelt mit einbezogen, sowie der Körper, die Seele und der Geist berücksichtigt. (1)
Wobei wir wieder bei der kürzeren Definition wären, denn ein Objekt in seinem Ganzen zu betrachten, bedeutet eben auch all diese Dinge mit zu berücksichtigen.
Und damit haben wir einen wundervollen Übergang, wieso ich im Business einen ganzheitlichen Ansatz verfolge.
Wieso mir der Aspekt der Ganzheitlichkeit so wichtig ist!
In deiner Selbstständigkeit kommt es voll und ganz auf dich an. Du bist dein eigener Boss und dein eigener Mitarbeiter. Du bist diejenige, die ihre Träume voranbringt und ihre Leidenschaft auch im beruflichen Kontext verwirklichen möchte. Dein Wohlbefinden und deine Einstellung hat also direkten Einfluss auf den Verlauf deiner Selbstständigkeit.
Gerade weil dein Business von dir als Person abhängt, treffen hier so viele verschiedene Aspekte aufeinander. Bist du motiviert und gesund, läuft es in der Regel rund. Geht es dir hingegen nicht gut, zweifelst du an dir und deinem Können. Das schlägt sich klarerweise auf auf dein gesamtes Business nieder.
In meinem Business Coachings stehst deshalb du im Fokus. Kommst du zu mir und erzählst mir beispielsweise, dass es dir schwer fällt dich sichtbar zu machen, schauen wir uns diese Herausforderung nicht nur oberflächlich an. Wir betrachten auch die Aspekte drumherum und gehen somit ganzheitlich vor.
Wie ich das meine? Lass mich dich in zwei kleine Alltagssituation mitnehmen. Zwei, die sich immer mal wieder bei mir selbst - aber vielleicht auch bei dir - ergeben.
F*** jetzt hat sie zu genau dem Thema einen Post veröffentlicht!!!!
Hab ich es schon wieder nicht geschafft…
Oh nein, jetzt hat sie schon den Post zum Thema XY veröffentlicht…
Ich war viel zu langsam…wieso hab ich es nicht vorher veröffentlicht…
Ihr Post ist ja auch viel besser…
Wenn ich meinen jetzt noch online stelle, dann denkt doch jeder, ich kopiere…
Wieso sollten sie den überhaupt bei mir noch lesen…
Und überhaupt…sie macht es doch alles viel besser als ich…
Ich kann das doch gar nicht so gut…
Ich bin doch noch gar nicht so weit wie sie…
Ich bin noch nicht gut genug…
Ich bin nicht gut genug!
Und da haben wir ihn wieder: einen tief sitzenden Glaubenssatz, der durch einen kleinen Auslöser weiter genährt wird. Dieses Vergleichen behindert mich - so wie vielleicht auch dich - in der Sichtbarkeit. Mit dem ganzheitlichen Coaching Ansatz kratzen wir nicht nur an der Oberfläche sondern gehen beim Businesscoaching viel tiefer.
Schneller - Höher - Weiter
Ich kann dir gar nicht sagen, wie sehr mich die Kombination aus diesen drei Wörtern triggert. So lange schon möchte ich nicht danach leben und arbeite bewusst daran, mir ein ganz anderes Mindset aufzubauen. Aus eigener Erfahrung kann ich dir aber sagen, wie schnell ich mich dann doch bei den folgenden Gedanken erwische
Wieso bekomme ich das denn nicht jetzt sofort hin?
Es wäre so schön, wenn ich eine Abkürzung nehmen könnte.
Da war kein wirklicher Erfolg, mein Ziel liegt doch noch viel höher und weiter entfernt.
Eine Pause, das geht doch nicht - schon gar nicht jetzt.
Wieder rattert das Gedankenkarussell… und wieder darf ich - und vielleicht auch du - hier tiefer gehen, um dieses Mindset zu verändern.
In die Tiefe gehen statt an der Oberfläche kratzen
Du siehst also, gerade im Business gibt es so viele kleine Alltagssituationen, in denen es langfristig nicht ausreicht, nur an der Oberfläche zu kratzen. Ganz im Gegenteil!
Es kann sogar passieren, dass du dadurch unterbewusst deine Selbstzweifel und limitierenden Glaubenssätze stärkst.
Wenn du also zu mir kommst, dann schauen wir uns an, wieso du in einer Situation nicht voran kommst. Bleiben wir hier bei dem Beispiel mit der Sichtbarkeit:
Im Coaching gebe ich dir nicht nur einen Plan an die Hand, wie du sichtbar werden kannst, sondern ich schaue mir an, wieso du hier Schwierigkeiten hast, was konkret bei DIR los ist und welche Dinge sich hinter dieser Ausgangssituation noch verbergen. Ich biete dir also nicht nur an, zu klären, WIE du in die Sichtbarkeit gelangst, sondern WAS dich zurückhält, WARUM du mit dieser Herausforderung kämpfst und WELCHE Schritte du individuell dazu einleiten kannst, diese Herausforderung zu meistern.
DU mit deinen beruflichen als auch privaten Herausforderungen stehst also bei mir im Fokus und gemeinsam finden wir dann deinen ganz persönlichen und individuellen Weg, um am Kern deiner Herausforderung zu arbeiten. All das machen wir, damit du langfristig gestärkt aus dieser Herausforderung gehst und ein empowerndes Mindest aufbaust.
Schlusswort
Egal, welche Businessherausforderungen du gerade hast, welche Ziele du gerne anpacken möchtest und wo du zurzeit stehst - ich freue mich wahnsinnig, dich ganzheitlich begleiten zu dürfen.
Ich freue mich, von dir zu hören oder zu lesen. Erzähl mir gerne, wo du gerade auf deinem Weg stehst und wohin du wandern möchtest.
Deine Jenny
Quellen
1. https://www.wortbedeutung.info/ganzheitlich/
